Похожие работы на «Бодибилдинг »

Бодибилдинг
Физкультура и спорт, Бодибилдинг , Рефераты Цель силового спорта - с помощью упражнений, направленных на всестороннее развитие всех мышечных групп, создание по возможности совершенного мышечного ...
Тренировка стимулирует рост мышц, но чтобы тренировка была эффективной, организм нуждается в достаточном количестве энергии и сырья, только тогда ...


Бодибилдинг
Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Реферат Соревнования в бодибилдинге - это прежде всего тактическая борьба, нервное и психическое напряжение, тяжелейшая мышечная работа.
... в теле в виде жировых отложений, что приводит к увеличению веса, хотя при необходимости жир может снова высвобождаться и использоваться в виде энергии ...


Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания
Физкультура и спорт, Общая спортивная подготовка в системе физического воспитания, Реферат ... солей и т. д.). Помимо полноценного белкового питания, при усиленной мышечной деятельности возникает необходимость в потреблении анаболических веществ ...
... пасты, ореховую халву и т. п. Среднее соотношение потребляемых белков, углеводов и жиров должно составлять соответственно 15-20%, 45-55%, 35% и менее ...


Биохимический контроль в спорте
Биология, Биохимический контроль в спорте , Рефераты ... в мышцах можно было бы контролировать развитие скоростносиловых качеств спортсмена при тренировке, однако определение его содержания в мышцах связано ...
Показатели кислотно-основного состояния (КОС) организма В процессе интенсивной мышечной деятельности в мышцах образуется большое количество молочной и ...


Общая характеристика спорта фитнес
Физкультура и спорт, Общая характеристика спорта фитнес , Рефераты ... женщин, которые не собираются участвовать в фитнес-соревнованиях, а просто хотят укрепить свои мышцы и развить выносливость, приобрести приятные глазу ...
Питание должно основываться на тех продуктах, которые содержат мало жиров, больше углеводов и белка.


Подготовка велосипедистов [нестрогое соответствие]
Медицина, Подготовка велосипедистов, Курсовая ... объем на шоссе, увеличение общего количества соревнований в годичном цикле, способствует развитию скоростно-силовых качеств, в одном макро цикле ...
... в подготовительный и соревновательный период Полноценное питание является важным фактором на каждом этапе тренировки и соревнований в велосипедном ...


Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках, Реферат ... силового и скоростно-силового характера, появляется необходимость в дополнительном белковом питании или в применении специальных продуктов повышенной ...
... пасты, ореховую халву и т. п. Среднее соотношение потребляемых белков, углеводов и жиров должно составлять соответственно 15-20%, 45-55%, 35% и менее ...


Восстановление физической работоспособности [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Восстановление физической работоспособности , Работа Курсовая Среди самых недавних случаев применения аутогенной тренировки - использование некоторых ее вариантов при подготовке космонавтов (для преодоления ...
... путем умственного сосредоточения на ощущении тяжести в туловище; -упражнения для расширения сосудов путем самовнушения ощущения теплоты отдельных ...


Подготовка велосипедистов [нестрогое соответствие]
Медицина, Подготовка велосипедистов, Курсовая ... в подготовительный и соревновательный период Полноценное питание является важным фактором на каждом этапе тренировки и соревнований в велосипедном ...
... массы тела-сут) углеводных диет на содержание гликогена в мышцах и физическую работоспособность у велосипедистов и легкоатлетов-бегунов на протяжении ...


БАД к пище и их использование в бодибилдинге [нестрогое соответствие]
Биология, БАД к пище и их использование в бодибилдинге , Рефераты ... высоких достижений вышел за рамки обычного спорта, целью которого является совершенствование физического и духовного состояния человека , гармоничное ...
... А.И. Пшендин, "ГИОРД", Санкт-Петербург, 2002г 2. "БАД в питании человека", А.Н. Австриевских, В.А. Тутельян, Б.П. Суханов, В.М. Поздняковский, ...