Похожие работы на «Эффект и влияние парной бани в процессе сгонки веса и восстановления работоспособности дзюдоистов»

Эффект и влияние парной бани в процессе сгонки веса и восстановления работоспособности дзюдоистов
Физкультура и спорт, Эффект и влияние парной бани в процессе сгонки веса и восстановления работоспособности дзюдоистов, Статья ... на нервную систему. |34 стр. | |1.11. |Влияние банной процедуры на мышцы и их |36 стр. | | |работоспособность. | | |1.12. |Влияние парной бани на ...
... парной процедуры, используемой при|49 стр. | | |восстановлении работоспособности спортсменов. | | |3.4. |Анализ динамики пульсометрии парной процедуры ...


Баня и ее влияние на оздоровление [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Баня и ее влияние на оздоровление, Реферат ... 5 6. Всемирная слава ..................................6 Особенности русской бани 7. "Вкусный" пар ....................................6 8. Банные ...
Сауна (в переводе с финского - "баня") - это финская сестра русской бани.


Восстановление физической работоспособности [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Восстановление физической работоспособности , Работа Курсовая ... и неудач 13 Рациональное питание как важный фактор восстановления работоспособности 18 Основы рационального питания при развитии физических качеств 18 ...
... считается такой режим парения, когда первый заход длится примерно 5 минут, второй заход самый продолжительный - до 8-10 минут, а все последующие ...


Социальное обслуживание лиц, с вредными условиями труда [нестрогое соответствие]
Социология, Социальное обслуживание лиц, с вредными условиями труда, Диплом ... мать вторая, кости распарит, все тело поправит", "баня болезнь из тела гонит" и т. д. (7). В начале XX века получили известность и распространение, ...
История сауны, ее устройство свидетельствует о большой общности русской парной бани и финской суховоздушной сауны.


Выносливость и закаливание [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Выносливость и закаливание , Рефераты "О парных российских банях, поелику споспешествуют они укреплению, сохранению и восстановлению здравия..
... болезнь из тела гонит", "Помылся, как вновь народился", "Баня парит, баня правит, баня все поправит", "Который день паришься, тот день не старишься" ...


Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках, Реферат ... компрессов 22 Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок 23 Литература 25 Введение Для того, чтобы ...
... считается такой режим парения, когда первый заход длится примерно 5 минут, второй заход самый продолжительный - до 8-10 минут, а все последующие ...


Современные системы закаливания. Плюсы и минусы [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Современные системы закаливания. Плюсы и минусы, Курсовая ... 1 |2 |3 |4 |и т.д.| |Пульс в покое - ЧСС за 1 мин | ... | |Пульс до процедуры или занятий -| ... | |ЧСС за 1мин | ... | |Вид и продолжительность ...
... все тело поправить, Баня болезнь из тела гонит, Помылся, как вновь народился, Баня парит, баня правит, баня все поправит, Который день паришься, тот ...


Лекции по физкультуре (ОГУ) [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Лекции по физкультуре (ОГУ) , Лекции ... возраста минимальная интенсивность по ЧСС, которая дает тренировочный эффект, является: для лиц 20 лет - 134 уд/мин; 30 лет- 129 уд/мин; 40 лет- 124 ...
... Рост |18-25 |2 5 - 40|18-25 лет|25-40 лет| |в см |лет |лет | | | | |вес в кг|вес в кг|вес в кг |вес в кг | |152 |50,7 |49,9 | |- | |154 |52,2 |51,6 ...


Массаж и самомассаж - средство восстановления организма после физической нагрузки [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Массаж и самомассаж - средство восстановления организма после физической нагрузки , Рефераты ... рода нагрузок (физической, умственной) и при любой степени утомления, усталости для максимально быстрого восстановления различных функций организма ...
Восстановительный массаж проводится 2 - 3 раза в неделю, один раз в сауне (парной бане).


Организационная основа использования физической культуры на курорте [нестрогое соответствие]
Физкультура и спорт, Организационная основа использования физической культуры на курорте, Реферат При быстром темпе гребле расстояние в 1км преодолевается за 9-10 минут, при среднем - за 13- 14 минут, при медленном за 18-20 минут.
Для умеренной физической нагрузки гребля разрешается в течении 30 минут с темпом до 20 - 25 гребков в минуту, с перерывами на отдых, а для интенсивной ...