Похожие работы на «Физиологические критерии здоровья»
Физиологические критерии здоровья
Медицина, Физиологические критерии здоровья,
... пороговая) величина МПК для мужчин 42 мл/мин/кг, для женщин -- 35 мл/ мин/кг, что обозначается как безопасный уровень соматического здоровья.
... значения теста -- мощность работы на 1 кг массы тела: для молодых мужчин средняя норма-равна 15,5 кгм/мин/кг, для женщин -- 10,5 кгм/мин/кг.
Подготовка женщин в беге на средние дистанции уровня КМС и МС
Физкультура и спорт, Подготовка женщин в беге на средние дистанции уровня КМС и МС, Контрольная
... и эффективности, а средства III зоны при чсс до 180 - 190 уд/мин, локтате до 8 ммоль/л и потреблении кислорода до 100% от МПК - аэробной мощности.
... с использование концентрированных нагрузок должна отражать следующие положения: -Максимальный объем беговой аэробной нагрузки планируется на ...
Биохимический контроль в спорте
Биология, Биохимический контроль в спорте , Рефераты
Для оценки мощности аэробного механизма энергообразования чаще всего используются уровень максимального потребления кислорода (МПК или ИЭ2тах), время ...
Максимальное потребление кислорода у взрослых людей, не занимающихся спортом, у мужчин составляет 3,5 л -мин"1, у женщин - 2,0 л * мин"1 и зависит от ...
Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера
Физкультура и спорт, Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера, Диплом
... как ценности; V Владение системой знаний о взаимосвязях здоровья человека с социальной и природной средами; V Усвоение знаний и умений по охране и ...
... в этих условия]х. Только специальная тренировка, увеличивающая физиологическую мощность функциональных систем, ответственных за адаптацию, дает ...
Организационная основа использования физической культуры на курорте
Физкультура и спорт, Организационная основа использования физической культуры на курорте, Реферат
... пороговая) величина МПК для мужчин 42 мл/мин/кг, для женщин - 35 мл/ мин/кг, что обозначается как безопасный уровень соматического здоровья.
... возрастного снижения МПК в период от 20 до 65 лет у нетренированных мужчин составляет в среднем 0,5 мл/мин/кг, у женщин -- 0,3 мл/мин/кг за год.
Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на организм)
Физкультура и спорт, Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на организм) , Рефераты
... увеличивается до 1,0-1,5 л/мин; содержание молочной кислоты не превышает уровня ПАНО - около 4,1 моль/л. Таким образом, работа в партере носит ...
... относительные показатели функциональных важнейших систем - жизненный индекс (ЖЕЛ на 1 кг массы тела) и максимальное потребление кислорода (МПК на 1 кг ...
Лечебная физкультура (характеристика основных форм оздоровительной
Медицина, Лечебная физкультура (характеристика основных форм оздоровительной,
... увеличивается до 1,0--1,5 л/мин; содержание молочной кислоты не превышает уровня ПАНО -- около 4,1 ммоль/л. Таким образом, работа в партере носит ...
... показатели важнейших функциональных систем -- жизненный индекс (ЖЕЛ на 1 кг массы тела) и максимальное потребление кислорода (МПК на 1 кг) ...
Характеристики основных форм оздоровительной культуры
Медицина, Характеристики основных форм оздоровительной культуры,
... увеличивается до 1,0--1,5 л/мин; содержание молочной кислоты не превышает уровня ПАНО -- около 4,1 ммоль/л. Таким образом, работа в партере носит ...
... показатели важнейших функциональных систем -- жизненный индекс (ЖЕЛ на 1 кг массы тела) и максимальное потребление кислорода (МПК на 1 кг) ...
Оздоровительный бег
Медицина, Оздоровительный бег,
Помимо увеличения функциональных резервов и максимальной аэробной мощности, немаловажное значение имеет экономизация сердечной деятельности, снижение ...
... 60 лет, рост -- 174 см, масса тела -- 66 кг, жировой компонент -- 11 %, МПК-- 3 мл/кг, объем беговой нагрузки --50км в неделю, стаж регулярных занятий ...
Лечебная физкультура при пиелонефрите
Физкультура и спорт, Лечебная физкультура при пиелонефрите, Реферат
... увеличивается до 1,0--1,5 л/мин; содержание молочной кислоты не превышает уровня ПАНО -- около 4,1 ммоль/л. Таким образом, работа в партере носит ...
... показатели важнейших функциональных систем -- жизненный индекс (ЖЕЛ на 1 кг массы тела) и максимальное потребление кислорода (МПК на 1 кг) ...
